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몸과 마음/몸

베개와 목디스크

by donit2022 2022. 2. 20.

 

근처 토이샵이 모던 하우스로 바뀌었다.

며칠전에 이런 저런 일을 처리하다가

화장실을 가려고 들렀는데, 베개를 발견했다

 

9,900원도 착한 가격인데 무슨 행사라고 20%를 할인하고 있기에

집어 들고 왔었다.

 

불과 며칠 사용하고 목디스크 증상이 많이 좋아졌다.

꼭 베개가 원인이라고 할 수는 없었겠지만,

아무튼 효과를 보니 몸은 확연히 나아졌다.

 

어깨가 결리고 목이 아프고, 팔이 저린 증상이 개선되었고

책상에서 타이핑이나 마우스를 사용하는데도 지장이 없는 정도로

효과가 좋았다.

 

몇 개는 더 바꿔보면서 효과가 있는 녀석을 찾아보려던 생각이었는데

이 정도면 만족한다.

 

이렇게 쉽게 조금만 바꿔도 큰 효과를 볼 수 있는 일이 또 있었으면 좋겠다.

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